Cik sver svaru stienis stienis stienis stienis?

Kad dodaties uz trenažieru zāli un paceļat vai spiežat svaru stieni, jūs uzliekat tam svarus. Taču arī pats stienis ir smags, un tas ir jāņem vērā.

Cik sver svaru stienis stienis stienis stienis? Standarta svaru stienis sver tieši 20 kg.

Cik sver svaru stienis stienis stienis stienis?

Protams, dažās "garāžas" telpās ir paštaisīti stieņi, un ir arī StronMaps stieņi, kur stieņa biezums var būt daudz lielāks par normu, un līdz ar to arī svars. Bet standarts ir 20 kg.

Pēdējo reizi atjaunināts 06.11.2023

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Šī vietne izmanto Akismet, lai samazinātu surogātpastu. Uzziniet, kā tiek apstrādāti jūsu komentāru dati .

Bieži tiek meklēts

Cik sver ķieģelis?

Cik sver ķieģelis?

Ķieģeļa svars ir atkarīgs no tā izmēra un sastāva. Šeit esam apkopojuši populārākos ķieģeļus un norādījuši to aptuveno svaru gabalā. Parasts viengabala ķieģelis: Viens ķieģelis 3,3-3,6 kg. Pusotrs ķieģelis: 4,0 - 4,3 kg. Dubultķieģelis 6,6 - 7,2 kg. Standarta dobie ķieģeļi: Viens ķieģelis 2,3 - 2,5 kg. Pusotrs ķieģelis 3,0 kg - 4,5 kg

Lasīt vairāk

Komentāri: 0

Cik sver svaru stienis stienis stienis stienis?

Cik sver svaru stienis stienis stienis stienis?

Kad dodaties uz trenažieru zāli un paceļat vai spiežat svaru stieni, jūs uzliekat tam svarus. Taču arī stieņa svars ir svarīgs, un jums tas ir jāņem vērā. Cik sver stieņa svira? Standarta olimpiskā svara stieņa svars ir tieši 20 kg. Protams, dažās "garāžu" trenažieru zālēs ir paštaisīti stieņi, kā arī stieņi...

Lasīt vairāk

Komentāri: 0

lvLatvian
ru_RURussian de_DEGerman en_GBEnglish tr_TRTurkish lt_LTLithuanian ukUkrainian bg_BGBulgarian cs_CZCzech sk_SKSlovak sl_SISlovenian etEstonian id_IDIndonesian zh_CNChinese lvLatvian