Zaļie griķi sausā veidā 250 ml glāzē sver 397 gramus.
Zaļos griķus izmanto gan vārītus, gan neapstrādātus - diedzētus. Otrajā gadījumā tie ir vēl garšīgāki un veselīgāki. To pievieno kokteiļiem, kā arī no tā gatavo dzīvu putru.Kā redzams attēlā, vesela glāze, kas līdz augšai piepildīta ar zaļajiem griķiem, sver 397 gramus. Tomēr paturiet prātā, ka graudaugiem var būt atšķirīgs mitruma saturs, tāpēc to svars var nedaudz atšķirties gan uz augšu, gan uz leju.
Pēdējo reizi atjaunināts 24.09.2023
Komentāri: 0 Patīk: 0