250 毫升玻璃杯中的绿色荞麦干重多少?

250 毫升玻璃杯中的绿色干荞麦重 397 克

在 250 毫升的玻璃杯中倒入干绿荞麦的重量

绿荞麦既可以煮着吃,也可以发芽后生吃。在第二种情况下,它更加美味和健康。 如图所示,一整杯装满绿荞麦的杯子重 397 克。不过,请记住,谷物的含水量可能不同,因此它们的重量会略有上下变化。

最后更新于 2023 年 9 月 24 日

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